Психология
Лечение психосоматических заболеваний
Психосоматические заболевания – расстройства, причиной которых являются психологические факторы (сильные эмоции, переживания, стресс и т.д.) при отсутствии патологии внутренних органов.
Психолог в медицинском центре «Мой доктор» занимается выявлением и устранением психологических причин психосоматических заболеваний у пациентов старше 18 лет.
ВИДЫ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ
- конверсионные симптомы, затрагивающие органы чувств и моторику – тики, истерический паралич, психогенная слепота/глухота, рвота, болевые синдромы, мигрени, учащение сердцебиения, нарушение дыхания (нехватка воздуха, одышка), ларингоспазм, икота и т.д.
- функциональные синдромы, приводящие к нарушению работы внутренних органов – стенокардия, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, язва желудка, язвенный колит, артериальная гипертония, вегетососудистая дистония, нейродермиты, цистит, бесплодие, ревматоидный артрит и т.д.
ПРИЧИНЫ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ У ВЗРОСЛЫХ
- длительный стресс, депрессия
- психотравмы (психологическое/физическое насилие, смерть близкого человека, измена, развод, увольнение и т.д.)
- сильные эмоции – гнев, недовольство, тревога, страх
- внутренние конфликты, повышенная чувствительность
ДИАГНОСТИКА ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ
Диагностическая беседа
В ходе непринужденной беседы психолог уточняет жалобы, устанавливает связь между первыми проявлениями психосоматического расстройства и значимыми событиями в жизни пациента.
Психолог старается выяснить:
- когда у пациента симптомы появились впервые
- периоды ухудшений/улучшений
- что происходило в жизни пациента в эти периоды
Причины психосоматических заболеваний могут обнаружиться в прошлом пациента. Поэтому психолог может задавать вопросы о детстве пациента, взаимоотношениях с родителями, сексуальном развитии и т.д.
Психологические тесты
Тестирование используется для получения дополнительной информации о личностных качествах пациента, уточнения природы расстройства.
Психологические тесты применяются для диагностики психосоматических заболеваний только в комплексе с диагностической беседой.
Виды психологических тестов
- личностный опросник Айзенка – определение типа темперамента
- Хенд-тест Э. Вагнера – диагностика агрессивности
- восьмицветовой тест Люшера – определение черт характера, глубинных проблем
- тест Сонди – выявление психических отклонений
- и другие личностные методики
КОРРЕКЦИЯ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ
По результатам диагностической беседы и личностных тестов психолог создает «картину личности» пациента и определяет методы для психологической коррекции заболевания.
Методы психологической коррекции психосоматических заболеваний
- личностно-ориентированная психотерапия – коррекция эмоций, мыслей
- телесно-ориентированная психотерапия – высвобождение внутренних переживаний через работу с собственным телом
- символдрама, психодрама – исследование внутренних переживаний через ролевую игру, драматическое самовыражение
- арт-терапия – обращение к внутренним ресурсам пациента через творчество – живопись, музыка и т.д.
Цель психологической коррекции – изменить поведение пациента (мысли, эмоции), его отношение к жизненной ситуации, повлекшей появление психосоматических симптомов.
В процессе терапии психолог научит пациента психологическим упражнениям для самостоятельного снятия напряжения – аутотренинг, упражнения на расслабление, сосредоточение на внутренних переживаниях и т.д.
Длительность сеанса – 60 мин.
Психологические изменения в сознании пациента наступают уже после 1-2 сеансов терапии. Но для закрепления результата необходимо пройти курс терапии. Количество сеансов, интервал между ними определит психолог, исходя из состояния пациента.
ОБРАЩАЯСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ К ПСИХОЛОГУ, ВАЖНО ПОМНИТЬ
- психолог не будет оценивать и осуждать Вас, Ваши поступки, суждения, поэтому будьте предельно искренни
- психолог всегда на Вашей стороне
- психолог поможет по-новому взглянуть на волнующую Вас проблему, выяснить ее причины, найти пути и варианты решения
- все, что происходит на консультации, остается только между Вами и психологом, строго конфиденциально