Лимфодренажный массаж – техника ручного массажа тела, который нормализует работу лимфатической системы.

Лимфатическая система помогает организму бороться с болезнями, т.к. вырабатывает лимфоциты, уничтожающие бактерии и инфекции. Здоровый ток лимфы выводит из организма ненужные продукты обмена веществ, токсичные вещества, вирусы и бактерии через кожу.

Сидячая работа, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание приводят к застою лимфы, излишней отечности, накоплению токсинов, целлюлиту, варикозу и ослаблению иммунитета. Поэтому лимфодренажный массаж рекомендуют детям, мужчинам и женщинам независимо от возраста и состояния здоровья для укрепления общего иммунитета, поднятия тонуса, выведения токсичных веществ из организма.

Лимфодренажный массаж проводят вдоль линий лимфотока – от шеи к груди, от запястий к плечам, от живота/ног к тазобедренным суставам.

В медицинском центре «Мой доктор» выполняют лимфодренажный массаж по зонам

• все тело
• ноги
• руки

ПОКАЗАНИЯ К ЛИМФОДРЕНАЖНОМУ МАССАЖУ

• ослабленный иммунитет – частые ОРВИ, ОРЗ
• отеки тела, голени и стопы
• боли в голени, стопе в результате застоя лимфы
• мышечные спазмы, забитость мышц
• мелкие сосудистые сеточки на ногах, начальные стадии варикоза
• неоднородные, рыхлые ткани
• целлюлит разной степени тяжести
• жировые отложения в области бедер, ягодиц, коленей, голени, боков, живота, рук

РЕЗУЛЬТАТЫ ЛИМФОДРЕНАЖНОГО МАССАЖА 

• улучшение микроциркуляции крови
• нормализация тока лимфы
• улучшение обмена веществ в тканях
• активное выведение токсичных веществ, потребляемых с пищей, вдыхаемых легкими, принимаемых в составе лекарственных препаратов
• устранение отеков, болей
• уменьшение проблемных зон за счет выведения лишней жидкости и разбивания жировых отложений
• расслабление мышц, связок, фасций и одновременное их укрепление, поднятие тонуса кожи
• выравнивание структуры кожи, уменьшение проявления целлюлита
• повышение общего иммунитета за счет нормализации работы лимфатической системы

Лимфодренажный массаж рекомендуют заканчивать обертыванием под термоодеялом для выведения лишней жидкости, продуктов обмена веществ через кожу.

Длительность 1 сеанса – 30-90 мин, в зависимости от зоны.

Курс массажа – 10-15 сеансов, через 2-3 дня.