Жогина Светлана Борисовна

10.0
Народный рейтинг врача формируется в мобильном приложении.

Оцените свой визит к доктору
после завершения приема.
  • приём взрослых, детей с 7 лет
  • стаж работы – 30 лет, по ЛФК – 20 лет
  • Советский р-н – Центр реабилитации
Записаться на прием Добавить отзыв

Основное образование

1995 г. – окончила Смоленский государственный институт физической культуры, квалификация – преподаватель физической культуры, специальность – физическая культура и спорт.

Сертификаты/аккредитации по специальностям

Аккредитация по специальности инструктор-методист по лечебной физкультуре действительна до 26.03.2029 г.

Дополнительное образование

2025 г. – обучение на Портале непрерывного медицинского и фармацевтического образования Министерства здравоохранения РФ (г. Москва) по программе «Применение лечебной физкультуры (ЛФК) для профилактики и замедления прогрессирования венозной недостаточности».

2019 г. – повышение квалификации на базе Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова (г. Москва) по программе «Лечебная физкультура и спортивная медицина».

2014 г. – повышение квалификации на базе Смоленской государственной медицинской академии по программе «Лечебная физкультура и спортивная медицина».

2009 г. – повышение квалификации на базе Смоленской государственной медицинской академии по программе «Лечебная физкультура и спортивная медицина».

2005 г. – повышение квалификации на базе Брянского базового медицинского колледжа по программе «Лечебная физкультура».

Код Наименование Цена
85001
Консультация инструктора-методиста с 1 установочным занятием
1300 руб.

Инструктор-методист изучает результаты обследований, проводит опрос пациента и, исходя из рекомендаций лечащего врача, состояния здоровья, разрабатывает индивидуальный план лечения. Сразу после консультации инструктор-методист проводит установочное занятие. Под руководством инструктора пациент выполняет по несколько упражнений из назначенной программы лечения для того чтобы определить состояние мышц и связок и выявить дальнейший уровень нагрузки.

Проводится перед назначением курса занятий кинезотерапией (ЛФК) по назначению врача травматолога-ортопеда, невролога, реабилитолога.

Перед консультацией нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 60 мин.

85002
Консультация инструктора-методиста
800 руб.

Инструктор-методист изучает результаты обследований, проводит опрос пациента и, исходя из рекомендаций лечащего врача, состояния здоровья, разрабатывает индивидуальный план лечения, количество и периодичность посещения зала ЛФК.

Проводится перед назначением курса занятий кинезотерапией (ЛФК) по назначению врача травматолога-ортопеда, невролога, реабилитолога.

Длительность – 30 мин.

82003
Установочное занятие с инструктором-методистом, 1 занятие
500 руб.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста и назначения индивидуального плана лечения.

Под руководством инструктора-методиста пациент выполняет по несколько упражнений из назначенной программы лечения для того чтобы определить состояние мышц и связок и выявить дальнейший уровень нагрузки.

Перед установочным занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 30 мин.

85009
Персональное занятие с инструктором ЛФК, 1 занятие
1300 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 60 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85010
Корригирующая гимнастика с инструктором ЛФК, 1 занятие
800 руб.

Последовательное и дозированное выполнение специальных корригирующих упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 30 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85011
Абонемент на 12 курсовых занятий с инструктором ЛФК, первый курс занятий
9000 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Абонемент приобретается после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения. Абонемент действует в течение 60 дней.

Занятия проводятся курсом – 12 сеансов по два — три раза в неделю. Количество и периодичность посещения зала ЛФК устанавливается инструктором-методистом индивидуально. Для того чтобы добиться стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

При посещении занятий нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятий можно принять душ. 

Длительность занятия от 30 до 90 мин. Время занятий определяется индивидуально, в зависимости от программы/комплекса занятий, возраста пациента, его физических возможностей. 
85012
Абонемент на 12 курсовых занятий с инструктором ЛФК, второй-третий курс занятий
8400 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Абонемент приобретается после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения. Оформляется при условии, что между окончанием предыдущего курса и началом нового прошло не более 2 месяцев. Абонемент действует в течение 60 дней.

Занятия проводятся курсом – 12 сеансов по два — три раза в неделю. Количество и периодичность посещения зала ЛФК устанавливается инструктором-методистом индивидуально. Для того чтобы добиться стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно. 

При посещении занятий нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятий можно принять душ.

Длительность занятия от 30 до 90 мин. Время занятий определяется индивидуально, в зависимости от программы/комплекса занятий, возраста пациента, его физических возможностей. 

85013
Абонемент на 12 курсовых занятий с инструктором ЛФК, с четвертого курса занятий
7200 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Абонемент приобретается после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения. Оформляется при условии, что между окончанием предыдущего курса и началом нового прошло не более 2 месяцев. Абонемент действует в течение 60 дней.

Занятия проводятся курсом – 12 сеансов по два — три раза в неделю. Количество и периодичность посещения зала ЛФК устанавливается инструктором-методистом индивидуально. Для того чтобы добиться стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно. 

При посещении занятий нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятий можно принять душ.


Длительность занятия от 30 до 90 мин. Время занятий определяется индивидуально, в зависимости от программы/комплекса занятий, возраста пациента, его физических возможностей. 

85043
Мануальная разработка контрактуры с инструктором ЛФК, 1 занятие
900 руб.

Последовательное и дозированное выполнение специальных упражнений для мануальной разработки контрактуры при активном участии инструктора ЛФК. Инструктор ЛФК следит за состоянием пациента.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 30 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

Проводит инструктор ЛФК Чириков И.Н.

85045
Персональное занятие с инструктором-методистом, 1 занятие
1500 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора-иетодиста. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 60 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85046
Персональное занятие с инструктором-методистом для пациентов со сколиозом, 1 занятие
2000 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора-иетодиста. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 90 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85048
Персональное занятие с инструктором ЛФК для пациентов со сколиозом, 1 занятие
1800 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 90 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85049
Абонемент на 6 курсовых занятий с инструктором ЛФК
4000 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Абонемент приобретается после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения. Абонемент действует в течение 60 дней.

Занятия проводятся курсом – 6 сеансов по два-три раза в неделю. Количество и периодичность посещения зала ЛФК устанавливается инструктором-методистом индивидуально. Для того чтобы добиться стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия систематически и регулярно.

При посещении занятий нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятий можно принять душ. 

Длительность занятия от 30 до 90 мин. Время занятий определяется индивидуально, в зависимости от программы/комплекса занятий, возраста пациента, его физических возможностей. 
Код Наименование Цена
85011
Абонемент на 12 курсовых занятий с инструктором ЛФК для детей, первый курс занятий
9000 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Абонемент приобретается после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения. Абонемент действует в течение 60 дней.

Занятия проводятся курсом – 12 сеансов по два — три раза в неделю. Количество и периодичность посещения зала ЛФК устанавливается инструктором-методистом индивидуально. Для того чтобы добиться стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно. 

Длительность занятия от 30 до 90 мин. Время занятий определяется индивидуально, в зависимости от программы/комплекса занятий, возраста пациента, его физических возможностей. 

При посещении занятий нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятий можно принять душ.
85012
Абонемент на 12 курсовых занятий с инструктором ЛФК для детей, второй-третий курс занятий
8400 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Абонемент приобретается после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения. Оформляется при условии, что между окончанием предыдущего курса и началом нового прошло не более 2 месяцев. Абонемент действует в течение 60 дней.

Занятия проводятся курсом – 12 сеансов по два — три раза в неделю. Количество и периодичность посещения зала ЛФК устанавливается инструктором-методистом индивидуально. Для того чтобы добиться стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно. 


Длительность занятия от 30 до 90 мин. Время занятий определяется индивидуально, в зависимости от программы/комплекса занятий, возраста пациента, его физических возможностей. 



При посещении занятий нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятий можно принять душ.

85013
Абонемент на 12 курсовых занятий с инструктором ЛФК для детей, с четвертого курса занятий
7200 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Абонемент приобретается после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения. Оформляется при условии, что между окончанием предыдущего курса и началом нового прошло не более 2 месяцев. Абонемент действует в течение 60 дней.

Занятия проводятся курсом – 12 сеансов по два — три раза в неделю. Количество и периодичность посещения зала ЛФК устанавливается инструктором-методистом индивидуально. Для того чтобы добиться стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.


Длительность занятия от 30 до 90 мин. Время занятий определяется индивидуально, в зависимости от программы/комплекса занятий, возраста пациента, его физических возможностей. 



При посещении занятий нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятий можно принять душ.

85002
Консультация инструктора-методиста для детей
800 руб.

Инструктор-методист изучает результаты обследований, проводит опрос пациента/родителей и, исходя из рекомендаций лечащего врача, состояния здоровья ребенка, разрабатывает индивидуальный план лечения, количество и периодичность посещения зала ЛФК.

Проводится перед назначением курса занятий кинезотерапией (ЛФК) по назначению детского травматолога-ортопеда, невролога, мануального терапевта.

Длительность – 30 мин.

82003
Установочное занятие с инструктором-методистом для детей, 1 занятие
500 руб.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста и назначения индивидуального плана лечения.

Под руководством инструктора-методиста пациент выполняет по несколько упражнений из назначенной программы лечения для того, чтобы определить состояние мышц и связок и выявить дальнейший уровень нагрузки.

Перед установочным занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 30 мин.

85009
Персональное занятие с инструктором ЛФК для детей, 1 занятие
1300 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений. 

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 60 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85010
Корригирующая гимнастика с инструктором ЛФК для детей, 1 занятие
800 руб.

Последовательное и дозированное выполнение специальных корригирующих упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 30 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85001
Консультация инструктора-методиста для детей с 1 установочным занятием
1300 руб.

Инструктор-методист изучает результаты обследований, проводит опрос пациента/родителей и, исходя из рекомендаций лечащего врача, состояния здоровья ребенка, разрабатывает индивидуальный план лечения. Сразу после консультации инструктор-методист проводит установочное занятие. Под руководством инструктора пациент выполняет по несколько упражнений из назначенной программы лечения для того, чтобы определить состояние мышц и связок и выявить дальнейший уровень нагрузки.

Проводится перед назначением курса занятий кинезотерапией (ЛФК) по назначению детского травматолога-ортопеда, невролога, мануального терапевта.

Перед консультацией нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 60 мин.

85043
Мануальная разработка контрактуры с инструктором ЛФК для детей, 1 занятие
900 руб.

Последовательное и дозированное выполнение специальных упражнений для мануальной разработки контрактуры при активном участии инструктора ЛФК. Инструктор ЛФК следит за состоянием ребенка.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 30 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

Проводит инструктор ЛФК Чириков И.Н.

85045
Персональное занятие с инструктором-методистом для детей, 1 занятие
1500 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора-иетодиста. Инструктор следит за состоянием ребенка и контролирует правильность выполнения упражнений.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 60 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85046
Персональное занятие с инструктором-методистом для детей со сколиозом, 1 занятие
2000 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора-иетодиста. Инструктор следит за состоянием ребенка и контролирует правильность выполнения упражнений.

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 90 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85048
Персональное занятие с инструктором ЛФК для детей со сколиозом, 1 занятие
1800 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пребенка и контролирует правильность выполнения упражнений. 

Занятие проводится после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения.

Перед занятием нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятия можно принять душ.

Длительность – 90 мин.

Для получения стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия длительный период систематически и регулярно.

85049
Абонемент на 6 курсовых занятий с инструктором ЛФК для детей
4000 руб.

Последовательное и дозированное выполнение упражнений под контролем инструктора ЛФК. Инструктор следит за состоянием пациента и контролирует правильность выполнения упражнений.

Абонемент приобретается после консультации инструктора-методиста с установочным занятием и составления индивидуального плана лечения. Абонемент действует в течение 60 дней.

Занятия проводятся курсом – 6 сеансов по два-три раза в неделю. Количество и периодичность посещения зала ЛФК устанавливается инструктором-методистом индивидуально. Для того чтобы добиться стойких значительных результатов, необходимо посещать занятия систематически и регулярно. 

Длительность занятия от 30 до 90 мин. Время занятий определяется индивидуально, в зависимости от программы/комплекса занятий, возраста пациента, его физических возможностей. 

При посещении занятий нужно переодеться в раздевалке центра в удобную спортивную одежду и обувь, которая не сковывает движения, снять нательные украшения. Ключ от шкафчика выдается администратором на стойке ресепшен. После занятий можно принять душ.
Татьяна Сергеевна Х.
07.04.2025

Хотелось бы выразить огромную благодарность от лица моей бабушки – Тамары Петровны! Бабушка занимается с этим специалистом несколько месяцев. Восстанавливается после трудного перелома правого плеча. Изначально очень волновалась, боялась, что с чем-то не разберётся, не справится. Занимается в группе, однако Светлана Борисовна не оставляет её без внимания, даёт советы, показывает, как нужно делать упражнения, хвалит, поддерживает. У бабушки большие успехи с движением повреждённой руки, а главное – специалист прекрасно нашла подход! Большое спасибо от бабушки и от нашей семьи за работу Светлане Борисовне!

Ответ администрации >>>
09.04.2025
Юлия Витальевна Д.
14.02.2025

Очень хороший специалист, ответственный и внимательный. Большое спасибо! Рекомендую.

Надежда Васильевна
12.02.2025

Посетила методиста по лечебной физкультуре Жогину Светлану Борисовну, осталась очень довольна. Все понятно, грамотно, согласно моим физическим возможностям. Показала и объяснила, подобрала мне зарядку, и после ежедневного её выполнения мои боли ушли. Очень ей благодарна!

Другие специалисты

Мосина Ольга Михайловна

инструктор-методист по лечебной физкультуре

  • приём детей, взрослых
  • стаж работы – 33 года, по ЛФК – 31 год
Записаться на прием
Врачи Анализы Записаться Войти