Психотерапия
Психотерапевт в Брянске
Психотерапевт занимается коррекцией пограничных расстройств психики у пациентов с 18 лет.
Для коррекции расстройств психики у детей с 0 до 18 лет обратитесь к подростковому психотерапевту.
ПОВОДЫ ДЛЯ ОБРАЩЕНИЯ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ
Эмоциональные расстройства психики
- подавленное состояние, чувство эмоционального упадка, отчаяние, тоска
- тревога, раздражение, агрессия, конфликтность
- нестандартные реакции на стрессовые и обыденные ситуации – плачь, обида, ранимость, болезненная сосредоточенность на стрессе
- приятные ранее занятия не приносят удовольствия
- снижение интереса к происходящему вокруг, равнодушие, безэмоциональность
- понижение самооценки, самоедство, неудовлетворенность собой
- пессимистические размышления о бессмысленности существования, собственной беспомощности/ненужности
- отшельничество, отказ от развлечений, инертность
- несобранность, отсутствие сосредоточенности, проблемы с вниманием и памятью
Физические признаки расстройств психики
- различные болезненные ощущения в области сердца, живота, спины, головы, в пояснице, которые сочетаются с апатией или хронической усталостью
- вегетативно-сосудистые нарушения – потливость, учащение сердцебиения, скачки в давлении, замирание сердца, тики, бросание в жар, головная боль, пульсирование в висках
- нарушения в желудочно-кишечном тракте – несварение, метеоризм, запоры/поносы
- ослабление иммунитета: частые ОРВИ (4 раз в год и больше)
- сыпь на теле в виде крапивницы: шелушащиеся и зудящие красные пятна
- бессонница, сонливость днем, невозможность быстро заснуть, частые пробуждения ночью
- переедание или потеря аппетита после стресса
- снижение либидо, проблемы с потенцией
КАК ПРОХОДИТ ПЕРВИЧНЫЙ ПРИЕМ ПСИХОТЕРАПЕВТА
Опрос
Психотерапевт изучает анамнез жизни пациента:
- наличие психотравмирующих ситуаций в жизни
- врожденные/приобретенные/хронические/наследственные заболевания
- спрашивает о наличии жалоб и болезненных симптомов
Важные моменты
1. Если вы ранее обслуживались в других медицинских учреждениях у врача-психиатра, врача-невролога, возьмите с собой медицинские заключения и результаты обследований. Это поможет доктору изучить анамнез, проанализировать динамику ваших показателей и подобрать эффективное лечение.
2. Если есть страхи, перед началом приема озвучьте их врачу.
Патопсихологическое обследование. Психотерапевт оценивает психические характеристики человека: настроение, особенности и свойства характера, уровень интеллекта, самооценки, памяти, мышления, эмоциональное состояние, поведенческие реакции и другие показатели. С помощью этого психиатру легче оценить поступки пациента, мотивы, поведение.
Сеанс индивидуальной психотерапии. После опроса и патопсихологического обследования психотерапевт проводит сеанс индивидуальной психотерапии.
Итоги приема
В результате психодиагностики выявляются проблемы психо-эмоциональной сферы, на основании этого доктор ставит диагноз, определяет дальнейшую тактику и методы психотерапевтического лечения, затем определяет количество сеансов для индивидуальной психотерапии, дает советы по режиму труда и отдыха, может назначить медикаментозное лечение.
Длительность приема – 60 мин.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ СЕАНСЫ ПСИХОТЕРАПИИ: ТЕХНИКИ, МЕТОДИКИ, УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПРИМЕНЯЕТ ПСИХОТЕРАПЕВТ В НАШЕЙ КЛИНИКЕ
1. Эриксоновский гипноз – самый эффективный метод решения психоэмоциональных, психосоматических проблем пациентов, избавления от зависимостей. Когда необходимо лечение гипнозом:
- кодирование от алкогольной, никотиновой, игровой зависимости, от азартных/компьютерных игр, интернет-зависимость, зависимость от онлайн-общения в соцсетях, чатах, на форумах, пищевая зависимость – гиперфагия, булимия, анорексия, вкусовая зависимость
- семейные проблемы – отсутствие взаимопонимания, разрыв с близким человеком, развод
- возрастные кризисы
- серьезные изменения в жизни (смена работы, переезд, потеря близкого и т.д.)
- страхи, панические атаки, навязчивые состояния
- психосоматические и сексуальные расстройства (сердечно-сосудистые заболевания, бесплодие, заболевания ЖКТ, цистит, импотенция и т.д.)
- расстройства сна (бессонница, лунатизм и т.д.)
- депрессия, синдром хронической усталости, чувство внутреннего напряжения
- проблемы общения в семье, на работе
2. Семейная психотерапия для решения проблем между мужем и женой.
3. Психологические упражнения для самостоятельного снятия напряжения – холотропное дыхание, аутотренинг, упражнения на освобождение сознания, расслабление, сосредоточение на внутренних переживаниях и т.д.
Используя один или несколько методов в комплексе, психотерапевт поможет:
- осознать причины психоэмоциональных проблем
- сформировать новые навыки поведения, эмоциональные реакции на нестандартные ситуации
- изменить отношение к проблеме и жизни в целом
ПОВТОРНЫЙ ПРИЕМ ПСИХОТЕРАПЕВТА В КЛИНИКЕ
Повторные приемы психотерапевта – это сеансы индивидуальной психотерапии.
Психотерапевт слушает ваши симптомы и жалобы (как они изменились после первичного приема) и составляет картину изменения состояния, затем проводит сеанс индивидуальной психотерапии.
Итоги приема
Доктор ставит окончательный диагноз, определяет тактику и методы дальнейшего психотерапевтического лечения, дает советы по режиму труда и отдыха, назначает/корректирует медикаментозное лечение.
Психотерапевтические изменения в сознании пациента наступают уже после 1-2 сеансов индивидуальной психотерапии. Но для закрепления результата необходимо пройти курс психотерапии – 6-10 сеансов.
Интервал между сеансами определит психотерапевт, исходя из состояния пациента – 1 раз в 2, 4 или 6-8 недель.