Холестерин — это жироподобное вещество, которое необходимо нашему организму для строительства клеток, выработки гормонов и нормальной работы нервной системы. Однако его избыток, особенно «плохого» холестерина, может приводить к образованию бляшек в сосудах и увеличивать риск атеросклероза, инфарктов и инсультов.
Как найти баланс? Нужно ли полностью исключать холестерин из пищи? И как понять, что его уровень в норме? Разобраться в этом нам поможет врач-кардиолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, зав. кардиологическим отделением МЦ «Мой доктор» Дашкова Юлия Витальевна.
Да, это правда! В картошке фри действительно нет холестерина, ведь он содержится только в продуктах животного происхождения. Однако это не делает блюдо полезным: при жарке картофеля во фритюре, образуются трансжиры, которые повышают уровень "плохого" холестерина, триглицеридов и снижают уровень "хорошего" холестерина. Поэтому стоит задуматься о частоте его употребления.
Но что же такое холестерин и так ли он опасен, как о нем говорят? Давайте разбираться.
Холестерин — это не просто «вредное вещество», а важный компонент нашего организма. Он выполняет множество функций:
Интересный факт: только 10-30% холестерина поступает с пищей, остальные 70-90% вырабатываются печенью. Поэтому даже строгая диета снизит его уровень лишь на 15-20%.
Плохой и хороший холестерин – это не качество самих молекул, а 2 способа упаковки холестерина в макромолекулы с помощью специальных белков. Преобразование холестерина в бляшку зависит не от самого холестерина, а от того, в какую молекулу он попал.
ЛПВП (липопротеиды высокой плотности, «хороший» холестерин) — забирают излишки холестерина из сосудов и переносят в печень для переработки
ЛПНП (липопротеиды низкой плотности, «плохой» холестерин) — могут откладываться на стенках сосудов, образуя бляшки и провоцируя атеросклероз
Для того, чтобы узнать свой уровень «плохого» и «хорошего» холестерина и нужно ли снижать холестерин врач-терапевт или кардиолог назначают липидный профиль — анализ, который включает в себя:
Сдать анализы можно в любом медицинском центре сети «Мой доктор». При записи и оплате онлайн – забор крови бесплатно.
Врач интерпретирует результат липидного спектра, изучает предыдущие исследования, собирает анамнез и в совокупности с данными врачебного осмотра назначает обследование.
Врач обязательно выяснит ваш семейный анамнез.
Уровень холестерина зависит от генетической предрасположенности. Если у ваших старших родственников были инсульты или инфаркты до 60 лет, контроль холестерина необходим! Инфаркт в пожилом возрасте может протекать легче, чем в среднем, так как к старости в сердце могут образоваться дополнительные коллатеральные сосуды. В молодом сердце таких сосудов нет, поэтому инфаркт до 40 лет может оказаться фатальным.
Вероятность развития атеросклероза значительно ниже, если вы:
Вы не знаете, сколько у вас «хорошего» и «плохого» холестерина? Самое время сдать липидограмму и получить консультацию кардиолога. Позаботьтесь о своем здоровье сегодня, чтобы избежать проблем в будущем.
Источники:
Какие анализы может назначить гинеколог и нужно ли сдавать их заранее? Разбираемся, чем отличаются мазок на флору, ПЦР, цитология, ВПЧ-тест и гормональные исследования.
Какие анализы сдать перед отпуском, чтобы перелёт, жара и смена рациона прошли без последствий для здоровья, — разбираем с врачом медицинского центра «Мой доктор».
Рассказывает терапевт медицинского центра «Мой доктор», Брянск.
Как отличить аллергию на пыльцу от простуды и какие анализы помогут точно определить причину — рассказывает аллерголог-иммунолог МЦ "Мой доктор".
Шампуни и маски бессильны, если волосы сыплются пучками: трихолог медицинского центра «Мой доктор» рассказывает, какие 6 ключевых анализов — от ферритина до гормонов — действительно помогут найти корень проблемы.
Врач-терапевт объясняет: когда анализы самостоятельно сдавать рационально, а когда — пустая трата денег. И почему анализы должен трактовать доктор.
Врач-терапевт МЦ "Мой доктор" рассказывает, какие дефициты витаминов и микроэлементов могут вызывать сухость кожи и ломкость ногтей и почему не рекомендуется принимать витамины без анализов.
Запишитесь онлайн за пару минут: выберите анализы, медцентр, дату и время — и приходите только для сдачи биоматериала.
Врач-терапевт медицинского центра «Мой доктор» в Брянске объясняет, какие анализы помогут выявить причину упадка сил и как вернуть энергию.
Весенняя усталость или болезнь? Какие анализы нужно сдать, чтобы вернуть энергию: советы терапевта МЦ "Мой доктор".
В «Мой доктор» в Брянске можно сдать копрограмму — исследование кала для диагностики заболеваний ЖКТ, оценки работы ферментов и выявления патологий, проводится быстро и профессионально.
Хотите проверить щитовидную железу, но не знаете, с чего начать? В этой статье врач-эндокринолог рассказывает, какие анализы нужны для точной диагностики, как правильно подготовиться к обследованию и в каких случаях стоит немедленно записаться на консультацию.
Будущая мама может не знать, что у нее был герпес до беременности. Это случается, если инфекция протекала в скрытой или атипичной форме. Что делать – отвечают гинекологи Центра женского здоровья «Мой доктор».
Герпес возвращается снова и снова, но почему? Узнайте, какие современные анализы помогут врачу разобраться в причинах рецидивов и подобрать эффективное лечение, чтобы взять вирус под контроль.
Сахарный диабет может долгое время протекать бессимптомно, но анализы крови помогут выявить его на ранней стадии. Узнайте, какие исследования необходимы для диагностики.
Сахарный диабет может долгое время развиваться бессимптомно, но его последствия опасны для здоровья. Узнайте, по каким признакам можно заподозрить диабет и почему так важно сдать анализ крови на сахар при первых тревожных симптомах.
Как вовремя распознать проблемы с сердцем? Читайте о главных анализах, которые назначает кардиолог. Узнайте, когда нужно сдавать анализы и как проверить сердце «Мой Доктор».
Почему опасно расшифровывать анализы самостоятельно? 7 причин доверить диагностику врачу. Узнайте, как разные анализы могут указывать на проблемы с ЖКТ и почему их нужно оценивать в комплексе. Читайте подробности и готовьтесь к анализам правильно!
Сдача анализов крови у детей часто вызывает стресс, но этого можно избежать! В статье вы узнаете, почему дети боятся процедуры и как родители могут помочь малышу справиться с тревогой.
Укусил клещ? Не паникуйте! Узнайте, что делать в первые часы после укуса, какие анализы нужно сдать и как избежать опасных последствий энцефалита и боррелиоза.
Δ
Спасибо! Нам очень важно мнение наших клиентов.
