Психокоррекция взрослым

Ремез Оксана Игоревна

детский психолог, психолог

ведет прием взрослых,
детей с 1 года
стаж работы - 15 лет

Код Наименование Цена
46003
Психокоррекция (1 сеанс)
800 руб.
Работа над вопросами возрастных кризисов, эмоциональных состояний, неврозоподобных, психосоматических проблем (психотравмы, тики, фобии и т.д.), общения, отношений в семье и др. Коррекция проблем с помощью психологических методов: рациональная и когнитивная психотерапия, символдрама, психоаналитическая психодрама, поведенческая психотерапия и др. Длительность 60 мин.

Психокоррекция – выявление и коррекция проблем в поведении, психическом развитии, мировосприятии, межличностном общении пациентов старше 18 лет.

Цель психологической коррекции – устранение недостатков в развитии личности, т.е. своеобразное «исправление» пациента.

Психокоррекция проводится психически здоровым людям, столкнувшимся с психологическими и поведенческими проблемами, и не подразумевает лечения психических заболеваний.

ПСИХОКОРРЕКЦИЯ НЕОБХОДИМА

  • недостатки характера – повышенная возбудимость, импульсивность, легкомысленность, конфликтность, упрямство, замкнутость, застенчивость и т.д.
  • страхи, панические атаки, навязчивые состояния
  • расстройства сна (бессонница, лунатизм и т.д.)
  • совершение необдуманных поступков
  • зацикленность на одной проблеме
  • семейные проблемы – отсутствие взаимопонимания, разрыв с близким человеком, измена, развод
  • возрастные кризисы
  • проблемы общения в семье (муж/жена, дети), на работе

ПСИХОЛОГ В МЕДИЦИНСКОМ ЦЕНТРЕ «МОЙ ДОКТОР» ПРИМЕНЯЕТ СЛЕДУЮЩИЕ ТЕХНИКИ ПСИХОКОРРЕКЦИИ

  • простое предложение. Психолог моделирует определенную ситуацию, в которой пациент должен принять решение
  • инструкция-парадокс. Пациент должен смоделировать ситуацию, в которой он продолжает вести себя, как обычно. Психолог приводит пациента к осознанию ошибочности такого поведения
  • фантазия. Пациент рассуждает о причинах, возможных последствиях и путях решения реальной проблемы
  • формирование нового видения ситуации. Пациент получает возможность посмотреть на ситуацию под другим углом, с позитивной стороны
  • обратная связь. Установив доверительные отношения с пациентом, психолог может изменить ситуацию и сознание пациента
  • закрытые вопросы. Если пациент не может/не хочет объяснять свою позицию в определенной ситуации, психолог сам предлагает возможные пути решения проблемы
  • выстраивание логической цепочки. Психолог предлагает пациент структурировать возникшую проблему. Это позволяет выявить причины проблемы и препятствия к ее преодолению
  • эмоциональное резюме. Пациент должен мысленно пережить ситуацию, возникшую в прошлом, и описать не ход развития событий, а свои ощущения

МЕТОДЫ ПСИХОКОРРЕКЦИИ ВЗРОСЛЫМ

Выбор метода психологической коррекции зависит от выявленной проблемы, возраста пациента, состояния его эмоционально-волевой сферы и т.д.

Психолог в медицинском центре «Мой доктор» использует следующие методы психокоррекции:

  • личностно-ориентированная психотерапия – коррекция эмоций, мыслей
  • телесно-ориентированная психотерапия – высвобождение внутренних переживаний через работу с собственным телом
  • символдрама, психодрама – исследование внутренних переживаний через ролевую игру, драматическое самовыражение
  • арт-терапия – обращение к внутренним ресурсам пациента через творчество – живопись, музыка и т.д.

Цель психологической коррекции – изменить поведение пациента (мысли, эмоции), его отношение к жизненной ситуации.

В процессе терапии психолог научит пациента психологическим упражнениям для самостоятельного снятия напряжения – аутотренинг, упражнения на расслабление, сосредоточение на внутренних переживаниях и т.д.

Длительность сеанса – 60 мин.

Психологические изменения в сознании пациента наступают уже после 1-2 сеансов психокоррекции. Но для закрепления результата необходимо пройти курс терапии. Количество сеансов, интервал между ними определит психолог, исходя из состояния пациента.

ОБРАЩАЯСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ К ПСИХОЛОГУ, ВАЖНО ПОМНИТЬ

  • психолог не будет оценивать и осуждать Вас, Ваши поступки, суждения, поэтому будьте предельно искренни
  • психолог всегда на Вашей стороне
  • психолог поможет по-новому взглянуть на волнующую Вас проблему, выяснить ее причины, найти пути и варианты решения
  • все, что происходит на консультации, остается только между Вами и психологом, строго конфиденциально